トラウマを乗り越え、軽やかな日々を。
たとえばドキッ、ザワッ、モヤッ、イラッ、ヒヤッなど、ある特定の場面や、ある時突然、身体が緊張する、心臓がバクバクする、汗をかく、気分が悪くなる、原因不明の腹痛などの頑固な身体症状がある、あるいは自分のこころやからだの存在に実感がわかない、といったお悩みはありませんか？
これらの症状はトラウマ(PTSD)が原因で起こっているかもしれません。
ひどく傷ついた体験（トラウマ記憶＝PTSD）は身体が憶えている、あるいは意識から切り離している
身体が覚えているトラウマ記憶(PTSD)はトラウマケアにより解消できます。
トラウマ記憶(PTSD)の解消とは「ああ、あんなこともあったな」という記憶だけが残り、身体の不快な反応や嫌な気分を伴わないニュートラルな状態に変化するということです。
もしくは、意識から切り離されているこころとからだの感覚を取り戻し、現実感のある日常をも取り戻すということです。
これまで主流であった傾聴を主体とする心理療法（カウンセリング）は症状改善までに十年単位の長い時間を要し、自ずと金銭や時間など、様々な負担もかさみました。トラウマケアはクライエントさんの大部分が比較的短期間で症状改善に至ります。
どうしてもトラウマ記憶が頭から離れず日々が辛く感じてしまったり、新たな一歩を踏み出そうとしてもトラウマ記憶が蘇り、自信を失くしてしまうようなことが、これまで幾度となくあったかもしれません。トラウマケアでトラウマ記憶が解消されれば、過去の出来事に囚われることなく自由に行きたい場所に行き、生き、自身が望むライフスタイルを実現できるでしょう。
当室は大学院修士課程で心理学を修め、研修・経験を積んだ専門のカウンセラー(臨床心理士)が面接にあたります。臨床心理士は厳格な守秘義務を負っておりますので、秘密が外部に漏れることは一切ございません。安心してお気軽にお問い合わせ、ご相談ください。
トラウマ記憶を解消し、日常を軽やかな日々に変えていきましょう。